咳とのどの痛み日数が、ガムの咀嚼で軽減
今年の2月から４月の８週間のロッテ中央研究所の調査によると、ガム摂取群には１０分以上、１日３回以上、ウイルスや花粉との接触が気になる場面でガムを噛むように依頼した。非摂取群は、通常通り生活した、
その結果、ガム摂取群は非摂取群と比較して「せき」の累積日数が４６．５％、「のどの痛み」が約44.9％、「くしゃみ」が約１０．９％、「目のかゆみ」が約２３．１％少なかった。
日常のセルフケアとして、「噛む習慣」を取り入れ、粘膜の免疫の維持・向上を図ることについて、季節性の体調不良やアレルギーに悩む人のQOLに関連する取り組みとして期待できるそうです。